A terhesség alatti hányás tízből hét terhes nőnél van jelen. Vannak olyanok, akiknél enyhe hányingerként jelentkezik, ami egyszer kétszer megjelenik naponta, aztán szép lassan el is múlik.
Vannak kevésbbé szerencsések is, akiknél a hányinger egész nap eltart, hosszú hónapokon át. Szerencséjükre azonban vannak dolgok,
amik segíthetnek.
Az első dolog ami segíthet, ha étrendet változtat. Kerülje a magas zsírtartalmú
ételeket, az erősebb illatú ételeket, mert ezek könnyen rosszullétet okozhatnak.
Próbálja ki mit reagál szervezete arra, ha kisebb adagokat eszik többször egy nap,
ahelyett, hogy nagyobb adagokat eszik.Így a gyomra nem lesz sem túl tele, sem
túl üres, és elkerülheti a rosszullétet.
Személyes tapasztalat alapján mondom, hogy segít, ha reggel felkelés után rögtön
megeszik egy pár darab háztartási kekszet. Segíthetnek a hányinger ellen készített
karkötők, melyek akkupunktúrás pontokra koncentrálva enyhítik a rosszullétet.
Ha a hányás nem szűnik, minden esetben forduljon orvoshoz.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése